Mave, Baller og Lår M/K
Mandag 16.45 - 17.45 på Gymnasiet i minihallen indgang Enghavevej
MBL, et hold for både mænd og kvinder. Vi fokuserer på bodytoning, kroppens største muskelgrupper mave, baller og lår.
Vi bruger bl.a. bodybare, håndvægte, elastikker og en gang imellem stepbænke.
Vi kombinerer styrke med høj pulsstigninger til en bedre kondition.
Et hold hvor alle kan være med også med et smil på læben.
Jeg glæder mig til at se jer.
Sportshilsner Pia
Pris kr. 525,-
Tilmelding
Du er først sikret en plads på dette hold, når du har tilmeldt dig her på siden.
Dobbelt op på træningsglæde – og spar penge! 💃💪
Går du både til Mave, Baller og Lår og Motionsdans hos os? Så kvitterer vi med en rabat på kr. 250,00.
Tilmeld dig et af holdene og send en mail til hanne@lundal.dk, så sørger hun for at melde dig til det andet hold og at du får rabat.
Trænere
